Ultimaten juniorileiri (U20) järjestetään 4.-5.11. Varalan urheiluopistolla. Yön yli leirillä nuorilla on mahdollisuus lajitaitojen oppimisen lisäksi tutustua toisiinsa paremmin kuin yksittäisessä harjoituspäivässä ja saada unohtumaton kokemus. Leirille ovat tervetulleita niin vasta lajista kiinnostuneet kuin jo kokeneemmat konkarit. Kahden valmentajan voimin leirillä pystytään ohjaamaan tarvittaessa taso-/ikäryhmissä.
Leirin valmentajina toimivat SLKL:n seuratoiminnan kehittäjä/ ViRHeen valmentaja Hellen Koskinen ja EsKon valmentaja Johannes Hokkanen.
Leirin hinta on 109 euroa/osallistuja, joka sisältää majoituksen, ruuat, valmennuksen ja tilavarauksen. Leiri on osa Parkouria ja ultimatea opiskelijoille -hanketta, jolla tuetaan osallistujien kuluja ja leirin organisointia.
Ilmoittautuminen tämän lomakkeen kautta 11.10. mennessä: https://forms.gle/p3LaCnzBfgJnX3C76
Leirin harjoitukset pidetään sisätiloissa.
Alustavan aikataulu:
(Vahvistettu aikataulu ja ohjelma lähetetään myöhemmin ilmoittautuneille)
La
- 11.00-13.00 Aloitus ja treeni
- 13.00-14.00 Ruoka
- 14.00-15.00 Luento ja yhteinen setti
- 15.00-16.00 Majoittuminen
- 16.00-17.00 Ruoka
- 17.00-19.00 Treeni
- 19.00-19.30 Siirtymä tauko
- 19.30-21.00 Iltapala ja illanvietto
- 21.00-> Nukkumaan
Su
- 7.30-8.00 Aamupala
- 8.30-10.00 Treeni
- 10.00-11.00 Vapaa-aika
- 11.00-11.30 Majoituksen palautus
- 11.30-12.30 Ruoka
- 12.30-13.30 Yhteinen setti
- 13.30-14.00 Siirtymä tauko
- 14.00-16.00 Treeni ja lopetus
Leiriä koskeviin kysymyksiin vastaa juniorivastaava@liitokiekkoliitto.fi ja info@liitokiekkoliitto.fi.